Estratégias para Reduzir a Fadiga Ocular devido à Exposição à Tela

Na era digital atual, a maioria de nós passa muito tempo na frente de telas de computadores, tablets ou smartphones. A exposição contínua a essas telas pode causar fadiga ocular, afetando a saúde ocular a longo prazo. Portanto, é crucial adotar estratégias eficazes para reduzir a fadiga ocular decorrente da exposição à tela. Descanso Regularmente […]